Prestať je začiatok. Ako znova nezačať?
Rozhodnutie prestať fajčiť patrí medzi najťažšie, ale zároveň aj najdôležitejšie kroky v živote fajčiara. Je to moment, kedy človek berie späť kontrolu nad vlastným telom a zdravím. No každý, kto sa o to pokúsil, vie, že najťažšie nie je prestať — ale nezačať znova. 1. Prestať je len prvý krok Samotné rozhodnutie zahodiť poslednú cigaretu […]
Prestať je začiatok. Ako znova nezačať? Čítať viac »











